نتیجهگیری: عوامل شناختی در گسترش ورزش بسیار تأثیر گزار میباشد و میتواند در بهبود سالمت روانی ایثارگران مفید باشد.

Transcript

1 Journal of Analitical-Cognitive Psycholoy Vol. 8/Issue 31/Winter 2017 PP: فصلنامه روانشناسی تحلیلی - شناختی سال هشتم. شماره سی ویکم زمستان 931 صص: 39-1 شناسایی عوامل مؤثر بر گسترش ورزش و اولویتهای ورزشی برحسب میزان اثربخشی بر سالمت روان ایثارگران Identification of factors affecting the development of sport and sport priorities in terms of the effectiveness of the mental health of war veterans Akbar Mohammadi Assistant Prof. of Psychology, Garmsar Branch, Islamic Azad University, Garmsar, Iran Fakhrossadat Tabatabaei M.A. of Public Psychology, Garmsar Branch, Islamic Azad University, Garmsar, Iran Abstract Aim: The purpose of this study was to investigate and identify the factors affecting the development of sport and sport priorities in terms of the effectiveness of mental health of the veteran. Method: The present study was conducted using descriptive-survey method. The statistical population of the study consisted of all veterans of 25% of the population living in Garmsar city in 139 in the number of 300 people. Sample size according to Morgan table, 19 people were calculated and selected. The research instrument was GHQ mental health questionnaire and sports priorities. Results: The findings of this study indicate that cognitive factors in the first priority and social factors are the last priority of sportswomen participation, the mental health of the veterans is high and also there is a relationship between the effective factors of sports participation with the mental health of the veterans.. The analysis of regression analysis showed that factors affecting sports participation (cognitive, social, psychological, and biological) can predict the mental health of the veterans. Conclusion: Cognitive factors are very effective in expanding the exercise and can be useful in improving the mental health of the veteran. دکتر اکبر محمدی استادیار گروه روانشناسی واحد گرمسار دانشگاه آزاد اسالمی گرمسار ایران فخرالسادات طباطبائی کارشناس ارشد روانشناسی عمومی واحد گرمسار دانشگاه آزاد اسالمی گرمسار ایران چکیده هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی و شناسایی عوامل مؤثر بر گسترش ورزش و اولویتهای ورزشی برحسب میزان اثربخشی بر سالمت روان ایثارگران انجام شد. روش: پژوهش حاضر به روش توصیفی پیمایشی اجرا شد. جامعه آماری پژوهش کلیه جانبازان %52 به باالی ساکن شهرستان گرمسار در سال 931 به تعداد 933 نفر بود. حجم نمونه نیز با توجه به جدول مورگان 13 نفر محاسبه و انتخاب شد. ابزار پژوهش مذکور پرسشنامه سالمت روان GHQ و اولویتهای ورزشی بود. نتایج: یافتههای پژوهش نشان میدهد که عوامل شناختی در اولویت اول و عوامل اجتماعی در اولویت آخر مشارکت ورزشی ایثارگران میباشد سالمت روانی ایثارگران در سطح باالیی قرار دارد و همچنین بین عوامل مؤثر مشارکت ورزشی با سالمت روانی ایثارگران رابطه وجود دارد. تحلیل رگرسیون پژوهش نشان داد که عوامل مؤثر بر مشارکت ورزشی )شناختی اجتماعی روانی زیس ی(ت قابلیت پیشبینی سالمت روانی ایثارگران را دارد. نتیجهگیری: عوامل شناختی در گسترش ورزش بسیار تأثیر گزار میباشد و میتواند در بهبود سالمت روانی ایثارگران مفید باشد. Keywords: Extension of sport, sports priorities, mental health کلید واژهها: گسترش ورزش اولویتهای ورزشی سالمت روان تاریخ دریافت: 931/1/3 تاریخ پذیرش: 931/3/

2 فصلنامه روانشناسی تحلیلی - شناختی/ سال هشتم / شماره 9/ زمستان مقدمه پیشرفت تکنولوژی و گسترده فضایسایبری و فناوری به موازات مزایا و فوایدی که بر سرعت تبادل اطالعات و انتقال تجربیات با صرف کمترین زمان ممکنه را داشته است موجبات بروز انواع استرس 9 5 ناهنجاریها و اختالالت روانی عاطفی هیجانات روحی منفی 1 2 ناامیدی و نگرانی احساس پوچی و سردرگمی و فقدان زندگی شیرین و با آرامش شده است که در نتیجهی آن مردم به انواع بیماریهای روانی مانند افسردگی اضطراب روان مهمترین و شایعترین بیماریها است ( چا میکنند خواب آرامش بخشی دارند و... مبتال میشوند 3 )گرافت و الندر 53(. در عصر حاضر بیماری اعصاب و. ویلمور و آل. کاستیل 9(. 1 بسیاری از افراد هنگامی که به طور منظ م ورزش 3 )نورت و تران 5333(. ورزشکاران تقریبا همان قدر که از مزایای فیزیولوژیک ورزش سخن می گویند از فواید روانی آن نیز صحبت به میان میآورند )هاس : 3(. تقریبا همه کسانی که ورزش میکنند اظهار میدارند که بعد از انجام حرکات ورزشی شاداب شده و حس خوبی دارند. حس موجب افزایش کارآیی و توانایی آنها میگردد انفجار در معرکهی جنگ در امان نبودهاند غالبا مبتال به 5 روحیه آنها بهتر شده و اعتماد بنفس بهتری پیدا میکنند و این 9 )چان 535(. ایثارگران به دلیل آنکه از تأثیرات اجتناب ناپذیر موجه یا PTSD هستند و فقط از یک ایثارگر به ایثارگر دیگری درجه شدت و ضعف این اختالل متفاوت است. استرسها عدم کنترل هیجانات کاهش اعتماد بنفس افسردگی و... عوارض جانبی اختالالت بعضی از ایثارگران است که در صورت تمهید ملزومات و امکانات ورزشی متناسب با روحیات آنان به صورتی اجتناب ناپذیر مقدمات نشاط و شادی کاهش فشارهای روحی و جسمی )کاهش فشارهای عضالنی و کمبود تحرک اعضای بدن و...( آنان فراهم 2 خواهد آمد )باساواراج و ناویا و رشمی 53(. در ایجاد احساس نشاط و شادابی در میکنند 1 حین ورزش مخدر های طبیعی گروه اندروفین ها در مغز و غد ه هیپوفیز نقش مهمی را ایفا 3 و ترشح میانجیهای عصبی- شیمیایی مانند انکفالین و سروتونین در خون افزایش یافته که با اثرات کرختی و ضد درد و در عین حال شادابی بخش خود قادرند در فرد نشاط و سرور ایجاد کنند مراکز توانبخشی تحت مراقبته یا 53 )هامر و ملوی 5333(. از آنجا که بعضی از ایثارگران در ویژه قرار دارند اهتمام به ورزش به منظور پیشگیری از ضعف عضالت باید در برنامه روزانه گنجانده شود. گرچه در یک نگاه کل ی ورزش ایثارگران در همه استانها و شهرستانه یا تابعه برقرار است ام ا هنوز محدودیت 1.Abnormalities 2.Mental emotional disturbances 3.Negative emotional excitement 4.Stress 5.Frustration.Feeling emptiness 7.Depression 8.Anxiety 9. Graft & Lander 10. North & Tran 11. Haas 12.self confidence 13.Chan 14. Post-traumatic stress disorder 15.Basavaraj, Navya& Rashmi 1.Endorphins 17.Pituitary gland 18.enkephalin 19.Serotonin 20 Hamer& Molloy

3 شناسایی عوامل مؤثر بر گسترش ورزش و اعتبارات و ضعف تخصیص بودجه کافی برای رشد و نمو رشتهه یا متنو ع چشمگیر است و بنظر میرسد در حد اعالم بیالن کار و گزارش رسمی اجرای یک فعالیت است و به صورت فعالیتهای ورزشی تک رشتهای و یا دو رشتهای در شهرستانها قابلیت اجرایی دارد )سپهر منش ارتباط ارزشه یا میگردد )صدوقی 9(. اولویتهای ورزشی قشر ایثارگران از آن جهت که با انگیزهی رشد اخالق در ورزش با معرفی دفاع مقدس که ایثارگران پیشکسوتان و پرچمداران آن بودهاند توأم است از جمله مسائل حائز اهمیت محسوب تمنایی فر 9(. 3 تأثیرات جانبی قالب داروهایی که ایثارگران مصرف میکنند بر تخریب جسمانی و یا تغییرات خلق و خوی انکار ناپذیر است. لذا عواملی از قبیل: بی تحرکی و عدم فعالیت بدنی رخوت و بی حالی احساس دلزدگی و یکنواخت بودن روند کار و زندگی فقدان مهارت در هیچ یک از رشتهه یا ورزشی فقدان نشاط و سرزندگی الزم تنبلی و بی حوصلگی و... ایثارگر را تهدید میکند. از طرفی سختی دسترسی به فضاها و امکانات ورزشی نامناسب بودن سیستمهای سرمایشی و گرمایشی در اماکن ورزشی سرپوشیده وضعیت بهداشتی اماکن و فضاهای ورزشی و... موانعی بر سر راه اجرا و گسترش ورزش و در اولویت قرار گرفتن آن در قشر ایثارگران به شمار میرود )کوشافر 93 (. ایثارگران که به دلیل ابتال به PTCD خواه ناخواه از عوارض اختالل استرس پس از سانحه در امان نبودهاند بنا به دالیلی از جمله نداشتن برنامه ورزشی مشخص فقدان مهارت کافی در رشتهه یا ورزشی بی تحرکی و عدم فعالیت در سایر اعضای خانواده عدم تشویق دوستان و همکاران و دستگاهه یا مربوطه فقدان آگاهی سایر اعضای خانواده از فواید ورزش و فعالیت بدنی در حفظ سالمت روان وقت گیر بودن فعالیتهای ورزشی عدم اختصاص وقت برای ورزش ایثارگران در ادارات دستگاهها و... آنگونه که شایسته است به این امر مهم اهتمام نورزیده و متأسفانه اقدامات جدی در راستای تشویق و ترغیب و افزایش و تقویت خود پندارهی مثبت آنها در خصوص پرداختن به ورزش صورت نپذیرفته است )لیندسترم و مرلو 5339(. از جمله مواردی که میتوان در ارتباط با اولویتهای ورزشی و گسترش ورزش به منظور تقویت سالمت روان ایثارگران از آن نام برد عبارتند از: - تخصیص اعتبارات و فرصت سازی برای گسترش ورزش ایثارگران 5- تشکیل کمیته ایثار در فدراسیون ورزشی کشور 9- تشکیل کارگروه بررسی راه کارهای توسعه ورزشی ایثارگران در ادارات و... تشکیل اردوهای ورزشی 2- تشکیل کمیته نظارت بر حسن اجرا 1- قوانین مرتبط با ورزش ایثارگران محلی و اقلیمی - - توجه به تفاوت فرهنگی - تعامالت سازنده مربیان و انجمنه یا ورزشی 3- شناسایی هنرجویان )ورزشکاران مستعد( 3- تعامل مربیان با سابقه و فعال با هم و با مسئولین ذیربط - ساختن کلیپها )تبلیغ در فضای مجازی صدا و سیمای استان کشور دربارهی فواید و تاثیرات ورزش در بهبود خلق و سالمت روان از طریق رسانهه یا گروهی و...( برای ایثارگران 5- ارائه تخفیف در آموزش رشتهه یا مختلف در قالب آیین نامه ابالغی به ادارات 9- اختصاص یارانه به ورزش ایثارگران )نوربخش 939 (. سالمت روانی سرمایه اصلی داشتن یک جامعه خوب است و تنها محصول رفتار فردی نیست بلکه تحت تأثیر اجتماع و محیط قرار میگیرد )شاکری و آقایی و شاه حسینی 931(. سازمان جهانی بهداشت سالمتی را حالت رفاه کامل جسمی روانی اجتماعی و نه تنها فقدان بیماری و معلولیت 5 تعریف کرده است )محمدی و نعمتی 93(. در این زمینه پژوهشهای متعدد انجام گرفته به عنوان مثال نتایج دون و نئال )5339( نشان نشان داد بین عالئم جسمانی اضطراب و اختالل خواب اختالل کارکرد اجتماعی و افسردگی در دو گروه دانشجویان ورزشکار و غیرورزشکار تفاوت معنی داری مشاهده میشود. نتایج پژوهش الندرس و هاتسفیلد )53( نشان داد که سالمت روان بانوان شاغل فعال نسبت به بانوان شاغلی که فعالیت بدنی نداشتند بهتر بوده است. باتوجه به نتایج پژوهش به نظر میرسد که محیط کار میتواند اثرات نای برسالمت جسمانی و روانی زنان شاغل بگذارد و از آنجایی که ورزش باعث افزایش سالمت روانی شده باید جزئی 1 Lindstrom& Merlo 2 Dunn &Neal

4 فصلنامه روانشناسی تحلیلی - شناختی/ سال هشتم / شماره 9/ زمستان از برنامه تربیت عمومی زنان در نظر گرفته شود. نتایج پژوهش ویرر )53( نشان داد که بیش از % 9 زنان در فعالیتهای ورزشی شرکت میکنند و انگیزه مشارکت آنها در ورزش به ترتیب اولویت عبارتند از: سالمتی تقویت روحیه عالقه به ورزش الغر شدن و پرکردن اوقات فراغت. برنامهه یا همچنین موانع مشارکت آنها در ورزش به ترتیب شامل: عدم دسترسی به امکانات ورزشی مناسب نبودن زمان ورزشی مختص زنان گرانی هزینه ثبت نام نداشتن وقت و مخالفت خانواده بود. نتایج پژوهش غایت زاده )935( نشان داد که عوامل ناشی از تسهیالت امنیتی با بار عاملی / 3 )/12 ( عوامل اجتماعی )3/19 ( عوامل مربوط به تسهیالت حمل و نقل )21/ عوامل مربوط به تسهیالت اقامتی با بار عاملی 1/51 عوامل فرهنگی ( عوامل مربوط به رویدادهای ورزشی زنان ( /5 ( عوامل اقتصادی )2 1( / عوامل مربوط به اشتغال زنان در حوزه گردشگری ورزشی )9 /19( عوامل مربوط به خدمات اطالع رسانی و ارتباطات )99/ 2( و عوامل انگیزشی )29/22( عواملی هستند که به ترتیب بر توسعه و گسترش گردشگری ورزشی در بین زنان مؤثر هستند. نکته مهم در ارتباط با اولویتهای ورزشی ایثارگران لحاظ نمودن شرایط جسمی و روحی آنان است. به عنوان مثال: جانبازی که از ناحیه پا دچار صدمه شده و هر دو پای او قطع شده فرصت شرکت در رشته دو میدانی را از دست داده و در رشتههایی مانند پرتاب نیزه والیبال نشسته و... شانس حضور دارد و برنامههایی از قبیل کوهنوردی شنا فوتبال دوچرخه سواری و... بر اساس محدودیتهای جسمی و روحی ایثارگران اجرا میشود. با توجه به مطالب گفته شده مسئله اصلی از انجام پژوهش رسیدن به این نکته است که عوامل مؤثر بر گسترش ورزش کدام است و اولویتهای ورزشی برحسب میزان اثربخشی بر سالمت روان ایثارگران چگونه است روش ابزار با توجه به موضوع پژوهش حاضر روش تحقیق پژوهش به صورت توصیفی- همبستگی و روش پژوهش از لحاظ نحوه تحلیل دادهها پیمایشی و استفاده از پرسشنامه بود. جامعه آماری پژوهش کلیه جانبازان %52 به باال ساکن در شهرستان گرمساردر سال 931 به تعداد 933 نفر و با توجه به اینکه پژوهشاز نوع پیمایشی بود برای تعیین حجم نمونه از جدول مورگان میتوان استفاده شد که بر اساس این جدول حداقل نمونه مورد نیاز 13 نفر انتخاب شدند. با عنایت به محدودیت دسترسی به جامعه آماری از روش غیر تصادفی نمونه در دسترس استفاده شد. در این پژوهش از ابزارهای زیر در گرد آوری اطالعات استفاده شد. پرسشنامه سالمت روان :GHO این پرسشنامه توسط گلدبرگ )3 3( برای تفکیک افراد مبتال به اختالالت روانی از جمعیت مراجعهکننده به مراکز پزشکی عمومی ساخته است. ثمره برش در این پرسشنامه نیز نمره 59 در نظر گرفته میشود. فرم میزان شده یا 5 سوالی در اقدامی به منظور افزایش میزان واریانس ساخته شده و بر اساس تحلیل عاملی فرم کامل GHQ معنی نسخه 13 سوالی آن میباشد. موارد موارد 55 الی الی عالئم اضطرابیواختاللخوابرابررسیکردهوموارد 2 الی 5 مربوطبهارزیابیعالئمکارکرد اجتماعی است و نهایتا 5 عالئم افسردگی را میسنجد. برای جمع بندی نمرات به الف نمره صفر ب ج 5 و د نمره 9 تعلق میگیرد. در هر مقیاس از نمره 1 به باال و در مجموع از نمره 55 به باال بیانگر عالئم مرضی است. در پژوهش یعقوبی ( 93( ضریب آلفای کرونباخ پرسشنامه در مؤلفهه یا آن به ترتیب برابر با % 1/2 و % 5 معرفی شده. مطالعات مختلف حاکی از پایایی باالی پرسشنامه GHQ28 است در مطالعهای که چان و جان )9 3( با استفاده از پرسشنامه 93 مادهای GHQ انجام دادند بر اساس روش ساده نمره گذاری لیکرت ضریب همبستگی درونی این مقیاس برابر 2 /3 گزارش شده است. 1 - goldberg

5 شناسایی عوامل مؤثر بر گسترش ورزش و پرسشنامه اولویتهای ورزشی: پرسشنامه محقق ساخته که با اقتباس از پرسشنامه حمایت طلب و همکاران )939( میباشد. این پرسشنامه دارای 55 سؤال و پاسخها به سبک لیکرت 2 گزینهای میباشد. این پرسشنامه دارای شناختی: سؤاالت تا 9. اجتماعی: سؤاالت پژوهش حاضر نیز برای یافتهها تا 3. روانی: سؤاالت تا 1. زیستی: سؤاالت مؤلفه بدین ترتیب بوده است که شناختی 3 گروه خرده مؤلفه به شرح زیر میباشد: تا 59. ضریب آلفای کرونباخ در /3 روانی 3/ اجتماعی /3 زیس 9 تی در این پژوهش از روش هایآمار توصیفی و استنباطی استفاده میشود کاربرد آمار توصیفی به منظور تفسیر نتایج دادهه یا است و به منظور آزمون سؤاالت تحقیق و تعمیم نتایج از روشه یا شناختی اجتماعی روانی زیستی گویه /3 محاسبه گردید. پژوهشی آمار استنباطی استفاده میشود. در تحقیق حاضر از تحلیل رگرسیون و ضریب همبستگی استفاده میشود و ابزارهای تجزیه و تحلیل اطالعات نرم افزار SPSS است. جدول اولویت بندی عوامل مؤثر برمشارکت ورزشی ایثارگران کسب توانایی مدیریت خود توانایی تصمیمگیری در موقعیتهای جدید حفظ موفقیتهای قبلی خود کمک به حس رهبری گروهی از افراد مالقات افراد جدید ارتباط بیشتر با دوستان کسب حمایت اجتماعی کاهش محدودیتهای اجتماعی توانشهای اجتماعی ارزشه یا اجتماعی افزایش اعتماد به خود کاهش خشم کاهش اضطراب رسیدن به خودباوری سرسختی ذهنی داشتن ظاهر خوب انرژی و سرخوشی در طول روز تنظیم وزن افزایش قدرت عضالنی برتری فیزیکی نسبت به دیگران افزایش ثبات حالت فیزیکی افزایش طول عمر در تعیین و اولویت بندی عوامل شناختی اجتماعی روانی زیس یت اطالعاتنشان داد در میان چهار عوامل مؤثر بر مشارکت ورزشی برتری فیزیکی نسبت به دیگرانبا کسب میانگین امتیاز اجتماعی آخرین اولویت میباشد. امتیاز 2 13 میانگین امتیاز اولویت طبقه اول چهارم دوم سوم از عوامل مؤثر بر مشارکت ورزشی ایثارگران موردمطالعه تحلیل انرژی و سرخوشی در طول روزبا کسب میانگین امتیاز 1/ بیشترین و /9 کمترین اهمیت راداشت. در اینرده بندیعامل شناختی اولین اولویت و عوامل جدول 2 تعیین وضعیت سالمت روانی ایثارگران میانگین انحراف استاندارد t نشانهه یا جسمانی اضطراب و بیخوابی کارکرد اجتماعی افسردگی سالمت روانی سطح معنی داری وضعیت

6 فصلنامه روانشناسی تحلیلی - شناختی/ سال هشتم / شماره 9/ زمستان جدول فوق وضعیت سالمت روانی ایثارگران را نشان میدهد. با توجه به راهنمای نمره گذاری پرسشنامه سالمت روان. میتوان گفت وضعیت سالمت روانی ایثارگران به طور کلی با توجه به نمره میانگین مشاهده شده ( 9 همچنین وضعیت سالمت روانی در تک تک مؤلفهها نیز در وضعیت ی قرار دارد. نشانهه یا جسمانی اضطراب و بیخوابی جدول 9 ضریب همبستگیعوامل مؤثر مشارکت ورزشی با سالمت روانی همبستگی همبستگی شناختی اجتماعی روانی زیس یت ) در وضعیت ی قرار دارد. ** 91.- ** **.903 ** **.928 ** ** ** - سالمت روانی همبستگی ** ** **.414 همبستگی کارکرد اجتماعی ** ** ** **.44 همبستگی افسردگی ** **.928 ** ** - جدول فوق ماتریس همبستگی بین عوامل مؤثر مشارکت ورزشی و سالمت روانی را نشان میدهد. بین عامل شناختی و سالمت روانی و خرده مؤلفهه یا جسمانی اضطراب و بیخوابی کارکرد اجتماعی افسردگی( ضریب همبستگی به ترتیب 3/ 3 /3 مشاهده میشود که با توجه به نمره سطح معنی داری میتوان گفت بین عامل شناختی و سالمت 3/ و 2 1 3/ 3/33 روانی و خرده مؤلفهه یا اطمینان 33 درصد )p>0/001( جسمانی اضطراب و بیخوابی کارکرد اجتماعی افسردگی( رابطه معنی دار منفی با سطح وجود دارد. همچنین بین عامل اجتماعی و سالمت روانی و خرده مؤلفهه یا اضطراب و بیخوابی کارکرد اجتماعی افسردگی( ضریب همبستگی به ترتیب 3 3/35 3/ 3/ 3/339 و میشود که با توجه به نمره سطح معنی داری میتوان گفت بین عامل اجتماعی و سالمت روانی و خرده مؤلفهه یا جسمانی اضطراب و بیخوابی کارکرد اجتماعی افسردگی( رابطه معنی دار منفی با سطح اطمینان 33 همچنین بین عامل روانی و سالمت روانی و خرده مؤلفهه یا افسردگی( ضریب همبستگی به ترتیب 2 جسمانی 3/35 مشاهده 3/ و 3 9 3/ 9 3/339 3/ میتوان گفت بین عامل روانی و سالمت روانی و خرده مؤلفهه یا افسردگی( رابطه معنی داری منفی با سطح اطمینان 33 درصد خرده مؤلفهه یا درصد )0/001<p( وجود دارد. جسمانی اضطراب و بیخوابی کارکرد اجتماعی /3 مشاهده میشود که با توجه به نمره سطح معنی داری )p>0/001( جسمانی اضطراب و بیخوابی کارکرد اجتماعی وجود دارد. همچنین بین عامل زیستی و سالمت روانی و جسمانی اضطراب و بیخوابی کارکرد اجتماعی افسردگی( ضریب همبستگی به ترتیب 3/91 1 3/ 2 و خرده مؤلفهه یا /3 3/191 و 3/29 مشاهده میشود که با توجه به نمره سطح معنی داری میتوان گفت بین عامل زیس یت 33 درصد )0/001<p( وجود دارد. سطح معنی داری T و سالمت روانی جسمانی اضطراب و بیخوابی کارکرد اجتماعی افسردگی( رابطه معنی دار منفی با سطح اطمینان جدول 3 تحلیل چند متغیره متغیرهای مستقل بر متغیر وابسته ضریب تأثیر استاندارد Beta ضریب تأثیر غیر استاندارد خطای استاندارد B عدد ثابت شناختی اجتماعی روانی زیس یت

7 شناسایی عوامل مؤثر بر گسترش ورزش و دادهه یا جدول رگرسیونی نشان میدهد که متغیرهای عوامل مؤثر مشارکت ورزشی )شناختی اجتماعی روانی زیس ی(ت رابطه معنی داری با سالمت روانی دارد از سوی دیگر ضرایب تأثیر استاندارد موجود در جدول فوق نشان میدهد که متغیر عواملروانی با ضریب رگرسیونی ( 52=β( قویترین پیشبینیکننده سالمت روانی میباشد. بحث و نتیجهگیری یافتههای پژوهش نشان داد که عامل شناختی در اولویت اول و عامل اجتماعی در اولویت آخر گسترش ورزش در ایثارگران شهر گرمسار قرار دارد. این نتیجه با نتایج پژوهشگرانی همچون دون و نئال )5339( سلمان )939( صدارتی )935( غایت زاده )935( همسو میباشد. در تبیین یافته میتوان گفت در دنیای کنونی طی دههه یا اخیر با سرعت رو به صنعتیشدن و اقتصادی شدن پیش رفته است. بهنحویکه زندگی انسانی را نیز در بسیاری از جوامع به زندگی ماشینی بدل نموده و یا در حال انجام آن است. به همین سبب زندگی در دنیای امروز ابتکار عمل سریع را از انسان گرفته و او را دچار فقر حرکتی کرده و به دنبال این فقر حرکتی مشکالت عدیده جسمی روانی و اجتماعی را برای وی پدید آورده است. ورزش بهعنوان راهحل راهبردی بهعنوان وسیلهای ارزان قیمت و فرحبخش میتواند این مشکل را به نحو حل کند. همچنین تأثیر ورزش و انجام حرکات ورزشی بر سالمت جسم و جان عالوه بر تأیید عقالنی و تأیید تجارب شخصی افراد پشتوانه نظری و تحقیقی داشته و دلیلی منطقی و اساسی برای گرایش ایثارگران شهر گرمسار به انجام این ورزش است. به نظر میرسد انجام حرکات ورزشی به شکل صحیح خود به سالمت و تندرستی افراد کمک میکند لذا میتواند به عنوان متغیر تاثیرگذار بر پیشگیری از ابتال به بیماریهای مختلف توسط ایثارگران عمل کند و در آنها به منظور شرکت در حرکات منظم ورزشی ایجاد انگیزه نماید. جلوگیری از افزایش وزن عامل مهمی در گرایش ایثارگران به انجام ورزش شناسایی گردید. )معتمدین 9( 9 ماشینی بودن زندگی انسانهای امروزی و رو برو شدن افراد با فقر حرکتی و گسترش امکانات رفاهی در زندگی انسانها عارضة افزایش وزن در افراد بیشتر دیده میشود. بنابراین منطقی به نظر میرسد که جلوگیری از افزایش وزن از عوامل اساسی در گرایش ایثارگران به انجام این ورزش باشد. یافتههای پژوهش همچنین نشان داد که سالمت روانی ایثارگران در سطح باالیی قرار دارد. دون و نئال )5339( سلمان )939( غایت زاده )935( ویرر )53( در تبیین یافته پژوهش میتوان گفت هرچند ایثارگران استرس و مشکالت فراوانی داشتند اما با تدابیر و راهبردهای مناسب آن عوامل فشارزا را به فرزندان خود منتقل نکردند. ایثارگران قادر به ایفای نقش خود به عنوان تعدیل کننده اثرات منفی عدم وجود پدر بر فرزندان هستند. همچنین توجه احترام و حمایتهای مردم و سازمانها و ادارات مختلف از فرزندان و همسران معزز شهدا اعتقادات دینی و مذهبی آنان وجود نگرش مثبت نسبت به شهادت و اعتقادات مذهبی سبب میشود که فقدان پدر برای فرزندان کمتر آسیب زا باشد. به طور کلی میتوان گفت سالمت روانی به نحوهی تفکر احساس و عمل اشخاص بستگی دارد. به طوری که افرادی که از سالمت روانی برخوردارند و نسبت به زندگی دید مثبتی دارند آماده برخورد با مشکالت زندگی هستند. در مورد خود و دیگران احساس خوبی دارند و در محیط کار و روابطشان مسئولیت پذیر هستند. زیرا وقتی از سالمت روانی برخوردار باشیم از زندگی انتظار بهترینها را خواهیم داشت و آماده برخورد با هرحادثه ای هستیم. با شناخت ویژگیهای سالمت روانی بهتر میتوانیم به روح و روان متعادل و شاد دست یابیم. نتایج پژوهش نشان داد که بین عوامل مؤثر مشارکت ورزشی با سالمت روانی ایثارگران رابطه معنی دار منفی وجود دارد. این یافته با نتایج پژوهشگراندون و نئال )5339( الندرس و هاتسفیلد )53( غایت زاده )935( ویرر )53( همسو میباشد. در تبیین یافته میتوان گفت تقویت اعتقادات مذهبی در تمامی مراحل زندگی یک اقدام پیشگیری کننده جهت کاهش اختالله یا روانی است. اعتقادات مذهبی بر روی عملکرد انسان تأثیر مثبتی دارند بدین طریق اعمال مذهبی گاه به عنوان تخفیف دهنده اضطراب احساس

8 فصلنامه روانشناسی تحلیلی - شناختی/ سال هشتم / شماره 9/ زمستان گناه افسردگی رفع احساس ناامنی و غیره به کار میروند. عملکردهای مذهبی نظیر حضور در اماکن مذهبی خواندن کتب مقدس و شرکت در فعالیتهای دینی با بهداشت روانی همبستگی مثبت دارند. اعتقادات مذهبی عالوه بر تأثیر بر بهداشت روان میتوانند زمینه ساز برخی ویژگیهای شخصیتی و خلقی در افراد باشند که از جمله آنها میتوان به تأثیر آن بر منبع کنترل افراد اشاره کرد. مفهوم منبع کنترل به توانایی آسان در کنترل شرایط و رویدادهای محیطی معطوف میگردد. فعالیت بدنی نتایج روانی معنی داری بر بدن دارد. در تحقیقات اخیر مشخص شده باافزایش سن و کاهش تمایل به انجام ورزشها افسردگی اضطراب و استرس مربوط به بروزناتوانی بروز میکند. مبادرت به ورزش منظم باعثکاهش افسردگی در حدمتوسط میشود. در تحقیقات مختلف ارتباط بین تمرین وعواملمرتبط با سالمت روانی همانند احترام به خود کارآمدی و احساس خوب بودن مشاهده شده است. نتایج پژوهش نشان داد که بین عوامل مؤثر مشارکت ورزشی با سالمت روانی ایثارگران رابطه معنی دار منفی وجود دارد. اینیافته با نتایج پژوهشگران دون و نئال )5339( الندرس و هاتسفیلد )53( غایت زاده )935( ویرر )53( همسو میباشد. در تبیین این یافته نیز میتوان اذعان داشت که در زمینه تاثیر مدت فعالیت ورزشی بر سالمت روانی تحقیقات صورت گرفته نشان میدهد که باافزایش مدت فعالیت ورزشی معیارهای اکتساب سالمت روانی به صورت منظم و مستمر صورت گیرد آثار مفیدی در فرد افزایش بیشتری نشان میدهد. ورزش و فعالیت بدنی در صورتی که برجای میگذارد. آثار اجتماعی و روانی ورزش در فرد عبارت است از: کمک به فرد در جریان اجتماعی شدن و سازگاری با محیط کمک به فرد درتکامل شخصیت مناسب پر کردن اوقات فراغت و جلوگیری از انحرافات اجتماعی به خصوص در دوران جوانی تصحیح و تکمیل اخالق مناسب و آماده کردن فرد برای رعایت حقوق دیگران کمک به فرد در جریان فرهنگ سازی و داشتن فرهنگی مناسب. همچنین هنگام ورزش با توجه به فعل و انفعاالتی که در بدن صورت میگیرد بیماریهایی از قبیل: افسردگی اضطراب و استرس آلزایمر که در طول عمر به سراغ آدمی میآیند به تدریج از میان میروند. نتایج پژوهش نشان داد که عوامل مؤثر مشارکت ورزشی )شناختی اجتماعی روانی زیس ی(ت را دارد. اینیافته با نتایج پژوهشگران دون و نئال )5339( الندرس و هاتسفیلد قابلیت پیشبینی سالمت روانی ایثارگران )53( غایت زاده )935( ویرر )53( همسو میباشد. در تبیین یافته مذکور میتوان گفت در دنیای معاصر ورزش به عنوان پدیدهای مؤثر در همهی جوامع جایگاه ویژهای پیدا کرده وارتباط فعالیتهای بدنی و ورزش باعلوم مختلف نیز زمینههای جدیدی را برای مطالعهی انسان فراهم آورده است. گستردگی مطالب و مسائل مرتبط با ورزش و تربیت بدنی به حدی است که نیاز به علوم تخصصی و مطالعات ویژه را ایجاد کرده است. ورزش و حرکات منظم بدنی عالوه بر سالمت جسم بر سالمت روحی و روانی تأثیر میگذارد. یکیاز پیشایندهای شرکت در ورزش یع ین پیامدهای شرکت در ورزش. دو فرایند این و اجتماعی فرد فواید زیادی دارد و بر سازگاری وی در جامعه اینکه چگونه و تحت چه شرایطی شخص به ورزش رو میآورد و دیگری را اجتماعی شدن در نقش اجتماعی و اجتماعی شدن از طریق نقش اجتماعی نیز نامیدهاند. لذا در اغلب منابع دو عنوان اجتماعی شدن در ورزش و اجتماعی شدن از طریق ورزش به چشم میخورد. تربیت بدنی در قبول مسولیت برای پرورش و القای ارزشه یا ارزشه یا اجتماعی در افراد جامعه خصوصا ایثارگران سهیم بوده و به عنوان عاملی در جهت تقویت اجتماعی و رفتارهای انسانی مؤثر است. در نهایت به ایثارگران پیشنهاد میگردد به مسائل اجتماعی ورزشی بیشتر توجه شود و به مسئولین این امر نیز پیشنهاد میگردد که بستری را فراهم نمایند که ایثارگران در زمینه ورزش بتوانند بیشتر با یکدیگر تعامل و همکاری داشته باشند.

9 شناسایی عوامل مؤثر بر گسترش ورزش و... 1 منابع اچ. ویلمور جک و آل. کاستیل دیوید )1 9(. فیزیولوژی ورزشی و فعالیتهای بدنی چاپ ششم- مترجمین: مینا معینی فرهاد رحمانی نیا حمید رجبی حمید آقاعلی نژاد و فاطمه اسالمی. انتشارات مبتکران پیشروان. آقاجانی نوشین و مجیدی نسیم )935(. بررسی نقش رسانهه یا ورزشی کشور بر ترویج ورزش در جامعه جانبازان و معلولین. فصلنامه فرهنگ ارتباطات )علمی و ترویجی( :)3( (. سالمت روان و عوامل مرتبط با آن در جانبازان جوان شهر کاشان مجموعه مقاالت ششمین همایش بین المللی تربیت بدنی و علوم سپهرمنش زهرا ( ورزشی تهران شاکری ناصره آقایی حکیمه و شاه حسینی زهرا )931( ارتباط تنظیم شناختی هیجان و خودکارآمدی با سالمت روان در دانشآموزان مقاطع متوسطه شهرستان شیراز. فصلنامه روانشناسی تحلیلی-شناختی. )9( صدوقی مجید و تمنایی فر محمدرضا )3 9(. روانشناسی سالمت اصفهان: جهاد دانشگاهی واحد دانشگاه اصفهان. غایت زاده شهروز )939(. شناسایی عوامل مؤثر بر توسعه و گسترش گردشگری ورزشی در بین زنان. اولین همایش ملی گردشگری جغرافیا و محیط زیست تحلیلی-شناختی )55(1-13 پایدار همدان انجمن ارزیابان محیط زیست هگمتانه کوشافر علی اصغر )93(. اصول و مبانی تربیت بدنی چاپ اول. انتشارات دانشگاه آزاد اسالمی تبریز محمدی ناهید. نعمتی معصومه. ( 93(. بررسی مقایسهای وضعیت سالمت روان دانشجو معلمان و معلمان. فصلنامه روانشناسی.29 نوربخش پریوش )939(. مقایسه بهداشت روانی ورزشکار رشتهه یا انفرادی و گروهی شرکتکننده در پنجمین المپیاد ورزشی دانشجویان سراسر کشور. فصلنامه پژوهش در علوم ورزشی تهران انتشارات وزارت علوم تحقیقات و فناوری پژوهشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی شماره 23. Basavaraj, K. H., Navya, M. A., & Rashmi, R. (2011). Stress and quality, of life in psoriasis: An update. International Journal of Dermatology, (50), Chan.D.W. (2002). Stress, Self- Delicacy,Social Support, and psychological Distressamong prospective Chinese Teachers in Hong Kong. Educational Psychology. 22. (5): Dunn AL, Neal HA. (2003), Physical activity dose-response effects on outcomes of depression and anxiety.med SCI Sport Exerc. JUN; 33():s97-587; discussion Graft, II, Lander, DM, (2014). The effect of exercise clinical depression resulting from mental illness:meta analysis, Journal Sport and Exercise Psychol,3(20), Haas, B. K. (1999). A multidisciplinary concept analysis of quality of life. West J Nurs Res, 21 (), Hamer.M,.Molloy,C. (2009). Panayotes Demakakos Leisuretime physical activity, risk of depressive symptoms, and inflammatory mediators:journal of Aging, Phyisical Activity vol. 2, no. 8, Landers DM, Hatfield BD,. (2011). A meta analysis on the anxiety-reducingeffects of acute and chronic exercise outcome and mechanisms. Sports Med;11(3): Lindstrom M., Merlo J (2003) Social capital and leisure timephysical activity: A population based multilevel analysis in Malmo, Sweden, Journal ofepidemiology and Community Health, retrieved from the world wide web (200): North,TC, Tran,ZV, (2009). Effect of exercise on depression,exercise and Sport Sciences Reviews, 1(18), Weyerer, S, (2011). Physical Inactivity and Depression in the community Evidencefrom the Upper Bavarian Field,International Journal of Sports Medicine, 13(),